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通常の枕と同じように使用して眠るだけです。これならつい忘れてしまうことはありません。
脳呼吸枕で毎日寝るだけで、確実に体全体の体液循環が良くなり脳圧は下がり、脳の血流は良くなって生命力・免疫力を上げることが出来るのです。
まさに最良のホームケアと言えるでしょう。
脳圧が下がることで脳の血行が良くなり、脳への栄養と酸素の供給が促進します。更には睡眠中枢が刺激されて熟睡できるようになり、疲労が回復して生命力・免疫力は上がっていくのです。現在、日本人の99％以上は頭の拡大によってストレートネックの傾向になっています。
ストレートネックとは、頭の大きい事が原因で体全体の形状を変化させる現象によって頸椎と腰椎の前弯減少、胸椎の後弯の減少が起こり、脊柱が本来持っているS字状弯曲がなくなりC字状弯曲になる状態です。
正確には首だけでなく脊柱全体が真直ぐになっているのです。
このストレートネックも脳呼吸枕を継続して使用すれば、原因である慢性的に大きく硬くなっていた頭は小さく柔らかくなり、脊柱の生理的弯曲（S字状の弯曲）が回復して結果的にストレートネックも改善するのです。